พฤติกรรมที่ทำลายคอลลาเจนมีอะไรบ้าง คอลลาเจนในชั้นผิวหนังเปรียบเหมือน “เสาเข็ม” ที่ช่วยพยุงให้ผิวยืดหยุ่น กระชับ และเต่งตึง เมื่ออายุเพิ่มขึ้นร่างกายจะสร้างคอลลาเจนได้น้อยลงอยู่แล้ว แต่พฤติกรรมในชีวิตประจำวันบางอย่างก็เป็น ตัวเร่ง ที่ทำให้คอลลาเจนถูกทำลายเร็วขึ้นอย่างมาก
คอลลาเจนเป็นโปรตีนสำคัญที่ช่วยให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น เต่งตึง รวมถึงดูแลความแข็งแรงของข้อต่อและกระดูกอ่อน แต่คอลลาเจนจะลดลงตามธรรมชาติเมื่ออายุเพิ่มขึ้น และจะถูกทำลายเร็วขึ้นจากพฤติกรรมประจำวัน
พฤติกรรมตัวการทำลายคอลลาเจน
1.ตากแดดโดยไม่ทากันแดด (รังสียูวี) รังสี UV เป็นตัวการอันดับหนึ่งที่สร้างอนุมูลอิสระและเร่งกระบวนการสลายตัวของคอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นผิว (Photoaging)
2.ทานหวานจัด / แป้งขัดขาว น้ำตาลในเลือดจะไปจับกับโปรตีนคอลลาเจน เกิดกระบวนการที่เรียกว่า Glycation (AGEs) ทำให้เส้นใยคอลลาเจนเปราะ แข็ง กรอบ และสูญเสียความยืดหยุ่น
3.การสูบบุหรี่ สารเคมีและนิโคตินทำให้หลอดเลือดหดตัว ลดการไหลเวียนสารอาหารไปเลี้ยงผิว และปล่อยสารพิษที่ทำลายคอลลาเจนโดยตรง
4.นอนพักผ่อนไม่เพียงพอและความเครียด ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนความเครียด (Cortisol) ซึ่งมีผลยับยั้งการสร้างคอลลาเจนใหม่และเร่งการเสื่อมสภาพของเซลล์
5.ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ แอลกอฮอล์ดึงน้ำออกจากร่างกาย และลดปริมาณวิตามินซีซึ่งเป็นสารสำคัญในการสร้างคอลลาเจน
การเลือกทานอาหารเสริมคอลลาเจน (Collagen Supplement)
เลือกรูปแบบที่ดูดซึมง่าย แนะนำประเภท Hydrolyzed Collagen, Collagen Dipeptide หรือ Tripeptide เนื่องจากมีขนาดโมเลกุลเล็ก ร่างกายนำไปใช้ได้เร็ว
ทานคู่กับวิตามินซี ควรรับประทานคอลลาเจนร่วมกับวิตามินซีเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมและการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิว
OVENA มีนโยบายขั้นต่ำที่ไม่สูงมากสำหรับล็อตแรก OVENA เราพร้อมเป็นพาร์ทเนอร์เคียงข้างคุณ ด้วยบริการผลิตที่ใส่ใจในทุกรายละเอียด เพื่อให้แบรนด์ของคุณโดดเด่นและครองใจผู้บริโภคครับ หรือ คลิกเลย โอวีน่า
หากคุณพร้อมจะเปลี่ยนไอเดียให้เป็นธุรกิจที่ทำเงินได้จริง สนใจสร้างแบรนด์โปรตีนคุณภาพ ติดต่อ OVENA ทีมงานของเรายินดีให้ข้อมูลเชิงลึกและคำปรึกษาฟรีครับ เบอร์สำนักงาน : 02-001-5937 มือถือ: 064-197-5562, 064-198-2957, 097-204-9142
E-mail: info.ovena@gmail.com OVENA เราพร้อมเป็นพาร์ทเนอร์เคียงข้างคุณ ด้วยบริการผลิตที่ใส่ใจในทุกรายละเอียด เพื่อให้แบรนด์ของคุณโดดเด่นและครองใจผู้บริโภคครับ หรือ คลิกเลย โอวีน่า
คอลลาเจน #ทำลายคอลลาเจน #ผิวสวย #ดูแลผิว #ริ้วรอย #หน้าแก่ก่อนวัย #ผิวชะลอวัย #วิตามินซี #รับผลิต #รับผลิตอาหารเสริม #โรงงานผลิตอาหารเสริม #สร้างแบรนด์อาหารเสริม #รับผลิตวิตามินซี #สร้างแบรนด์ตัวเอง #ธุรกิจอาหารเสริม #OvenaThailand #คอลลาเจน #ทำลายคอลลาเจน #ผิวสวย #ดูแลผิว #ริ้วรอย #หน้าแก่ก่อนวัย #ผิวชะลอวัย #วิตามินซี #รับผลิต #รับผลิตอาหารเสริม #โรงงานผลิตอาหารเสริม #สร้างแบรนด์อาหารเสริม #รับผลิตวิตามินซี #สร้างแบรนด์ตัวเอง #ธุรกิจอาหารเสริม #OvenaThailand