อาหารเสริมบำรุงกระดูก

กระดูกและข้อต่อ จัดเป็นอวัยวะที่สำคัญต่อร่างกาย โดยมีเป็นโครงสร้างของร่างกาย เป็นที่ยึดเกาะของกล้ามเนื้อ ช่วยป้องกันการกระทบกระเทือนของอวัยวะภายใน ช่วยในการเคลื่อนไหวร่างกาย ร่างกายของเรามีกระดูกทั้งหมด 206 ชิ้น หรือคิดเป็นประมาณ 20% ของร่างกาย โดยแคลเซียม” ในกระดูก จะมีการสร้างและสลายตัวตลอดเวลา อยู่ในระดับที่สมดุลกัน เรียกว่า “วงจรกระดูก” แต่เมื่ออายุ 30 ปีขึ้นไป แคลเซียมในร่างกายจะสลายตัวมากกว่าสร้างใหม่ ส่งผลทำให้ร่างกายขาดแคลเซียมได้ จึงส่งผลต่อปัญหาสุขภาพตามมาได้ การบำรุงกระดูกและข้อต่อถึงถือว่ามีความสำคัญอย่างมาก

สารสกัดที่เกี่ยวข้องกับการบำรุงกระดูก
คอลลาเจนไทพ์ทู (Collagen Type II) คออลลาเจนชนิดนี้จะมีประสิทธิภาพโดยตรงในการบำรุงกระดูกและข้อต่อ เป็นพื้นฐานของกระดูกอ่อนข้อและกระดูกอ่อนโปร่งแสง มีสัดส่วนถึง 50% ของโปรตีนทั้งหมดในข้อ และมีสัดส่วนถึง 85-90% ของคอลลาเจนของกระดูกอ่อนข้อ โดยจะทำหน้าที่เข้าไปกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งสารต้านอาการปวด บวม หรืออักเสบ รวมถึงเพิ่มปริมาณน้ำในข้อเข่า และยังยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ที่ย่อยสลายน้ำหล่อเลี้ยงข้อ มีคุณสมบัติช่วยลดอาการปวดข้อและข้อยึดได้ ทำให้การเคลื่อนไหวของร่างกายดีขึ้น

กระดูกอ่อนปลาฉลาม (Shark Cartilage) เป็นช่วยเสริมให้การทํางานของเส้นเอ็นและข้อต่อมีประสิทธิภาพ มีแคลเซียมและฟอสฟอรัสช่วยเสริมสร้าง กระดูก บํารุงเนื้อเยื่อ เอ็นและข้อ ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อบริเวณข้อที่ถูกทําลาย นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนอีกด้วย อีกทั้งยังมีตัวช่วยเสริมการทํางานร่วมกับแคลเซียมในกระบวนการสร้างกระดูกอย่างแมกนีเซียม (Magnesium) และวิตามินดี 3 (Vitamin D3) ที่ช่วยให้การ ดูดซึมแคลเซียมดียิ่งขึ้น

สารสกัดจากสันจมูกปลาแซลม่อน (Marine Condroitin) อุดมไปด้วย โปรตีโอไกลแคน (Proteoglycan) ทําหน้าที่ในการเชื่อมคอลลาเจนไทป์ทูและกรดไฮยาลูรอน เข้าไว้ด้วยกัน จึงเปรียบเสมือนหมอนที่คอยรองรับแรงกระแทกไม่ให้เกิดความเสียหายหรือเสียดสีให้เกิดการบาดเจ็บบริเวณข้อต่อ ขณะเดียวกันยังช่วยเพิ่ม ความยืดหยุ่นให้กับกระดูกอ่อนและช่วยในการกักเก็บน้ําในข้อต่อได้อีกด้วย

แคลเซียม (Calcium) ช่วยในการบำรุงกระดูก เสริมความแข็งแรงให้กับกระดูก โดยจะเลือกใช้เป็นแคลเซียมที่สามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดี

สารสกัดขมิ้น (Turmeric Extract) มีสรรพคุณในการสมานแผล ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น โดยเร่งการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อที่เป็นแผล ช่วยลดการอักเสบ บรรเทาอาการปวดข้อได้

สารสกัดหอยแมลงภู่ (Green Mussel Extract) มีสาร "มิวโคโพลีแซคคาไรด์” ที่มีสรรพคุณเป็นวิตามินบํารุงข้อต่อและกระดูก อีกทั้งยังช่วยเสริมน้ํา หล่อเลี้ยงไขข้อกระดูก ช่วยบรรเทาอาการปวดข้อ และลดการอักเสบของข้อเสื่อม